如何护理无弹性肌肤 【女性健康】

　　脸部的轮廓线条变得模糊，最可怕是，明明体重减了1公斤，双下巴却变得更明显了。

　　——这是肌肤失去弹性的结果

　　1.初期征兆：

　　一觉醒来忽然发现脸上印着枕巾或者床单的纹路，这可是以前从未有过的现象呀！难道是枕巾和床单该更换了吗？实则不然，这是你的肌肤失去弹性的开端！

　　2.问题分析：

　　我们肌肤的真皮层中有两种蛋白质，分别是胶原蛋白和弹力纤维蛋白。

　　25岁前这两种蛋白质含量丰富，我们的肌肤就富有弹性，显得光滑、平整。

　　随着年龄的增长，这两种物质逐渐减少，肌肤弹力降低，出现松弛和皱纹。当然，忽视防晒、长期牵动肌肉、肌肤排水功能不佳等问题也可能导致弹力纤维被破坏。

　　3.解决方案：

　　在日常保养的过程中加入具“紧肤”功效的保养品，提高肌肤的弹力、胶原纤维生产力；或刺激纤维母细胞，源源不断生产大量优质的弹力胶原纤维，帮助肌肤紧实有弹性。

　　预防肌肤失去弹性Tips：

　　1.生活中的小动作，只需几秒钟，就能预防肌肤失去弹性的问题。具体操作如下：左手放在颈部凹陷处，缓缓上仰头颈，直至感觉到肌肉拉动。然后再慢慢低下至水平，重复数次。

　　嘴巴呈“O”字型，尽力将鼻子往上拉，上唇往下拉，停留约3～4秒，恢复原状，重复数次。

　　2.借助轻柔按摩，加速肌肤新陈代谢，提升肌肤弹性。具体操作如下：紧致额头：以额心为出发点，双手往左右太阳穴“点拉”，再从额心至左右发际往上轻轻提拉。

　　紧致双颊：吸气鼓起双颊，用双手拳头的背部以画圆的方式轻轻揉压双颊，5秒后呼气放松，重复数次。