情侣吵架了该怎么和解 情侣吵架了该怎么道歉 【心理健康】 – 专业者社区

情侣吵架了该怎么和解 情侣吵架了该怎么道歉 【心理健康】

情侣吵架是再正常不过的事情了,有的人还认为吵架更能增进感情哦,不过该解释清楚的还是要解释清楚的好,请看本文介绍。

情侣吵架了该怎么和解

吵架避开父母、他人、尤其是孩子

父母,老一辈的人是不会理解现代人错综复杂的情感,因为他们有些甚至一辈子都不吵架,他们会操心你们的。而其他人,就更不能理解了,而且一定是越帮越忙,俗话说的好:清官难断家务事。孩子,是最无辜的,一定要给他提供一个和谐而温暖的环境,否则他会很不安,烦躁,为了他也要忍耐。总之,吵架是两个人的事情,别人千万别插手。

不要在家里争吵

如果跟老人住,感觉两人情绪不对,心中憋闷,可以选择和颜悦色的出门,“爸妈,我们出去一下”然后找个最适合吵架的场所,发泄够再假装和睦的回来。如果想好好吵,就选择空旷的地方:操场、空院。如果想认真的交流,就选择:咖啡厅、公园。总之,你们两觉得哪里可以舒服的吵就OK!

就事论事,不要伤感情

如果没有原则错误,不说伤感情的话,不说伤人的话,就事论事,给对方发言的机会。所谓:给自己留条后路,别把话说绝了。

吵架是为了解决问题

吵架的目的是为了更好的沟通和解决问题,只要心里有一点不痛快,就要继续,不要怕漫长,只到最后,两个人都觉得满意为止。

错的人向对的人道歉

只要有一方不同意终止,吵架就将继续。最后错的人向对的人道歉。(一般错的总是男的)

不对的地方要改正

吵架后不能光说不练,要对对方不满的地方改正并理解。下次吵架绝对不能重蹈覆辙。

学会相互理解

大家心照不喧,互相关心理解,如果能自己想通更好,如果任何一个人在不满后又恢复正常,就不要找理由吵架。看眼色和脸色行事。

偶尔冷战是可以的

大家需要时间化解郁闷,但在任何其他人面前一定要假装没事,所谓家丑不可外扬。

当然夫妻吵架也有最经典的以下原则,还是值得参考的

1、老婆永远是对的。

2、如果老婆错了,一定是我看错了。

3、如果我没有看错,一定是我的想法错了

4、如果我没有想错,只要老婆不认,老婆就没错。

5、如果老婆不认错,我还说老婆错,那就是我的错。

6、如果老婆认错了参考第一条,谢谢大家!

情侣吵架了该怎么道歉

情侣吵架首先为态度道歉

道歉并不是说“我错了”或者“是我不对”这样的话,原因有两个:

1、虽然认错能够迅速冷却局面,但当对方追问“到底错在哪了”的时候,假如答不上来,反而让对方觉得是敷衍,结果更加难以收拾;

2、假如你明明认为自己没错,却说自己错了,然后答应对方不再犯,可是下次却要再犯时,就是累犯了,对你的失望更大,惩罚也更严重。

假如主要罪责不在你,你不妨先就态度道歉。错在你,你更应该就态度道歉。

小编没有最完美句型,但有一个保险句型:我刚才态度不好,对不起。

吵架这件事,一定是哪里出错,但未必有绝对的谁对谁错,但绝对的是,双方的态度都错了,比如过于敏感、反应过激、措辞不当等等。

然后,拿出你的诚意和决心,并把事情的来龙去脉诚实地跟中间人讲明,诚实地表达歉意,即使错不在你。

情侣吵架其他道歉方式

1.转移话题

认错的方式有很多种,而转移话题也不失为一种机智的做法。能够意识到自己在刚刚的争吵中犯错了,那么及时的转移话题吧,虽然显得很心虚没面子,但是为了避免更严重的争吵这绝对的一个好办法。

2.一封“情书”诉衷肠

如果你惹TA生气,甚至有了很激烈的争吵,而两个又都不愿意口头认错,那么通过书信,微信,短信,这种不失浪漫的方式向TA倾诉衷肠,表示因爱而在乎,因在乎而心生隙的无辜初衷吧。

3.吻ta

有时候认错不需要用语言,甚至不需要准备任何东西,直接的强吻让TA感受到你认错的强烈态度吧,认错都认的这么霸气,可见爱的有多深,TA 又怎么会不原谅你呢?

4.准备一份小惊喜

准备一个TA喜欢的小礼物放在TA的枕边、书桌或是口袋里,可以夹上一张小卡片say sorry。这样的小细节会另TA动容的。

5.好好沟通一下

说出我们应该好好谈一谈了这样严肃的话,其实并没有什么不妥的,认真谈谈可以为了刚刚的争吵作出反思,也可以是对自己不理智的行为作出检讨,让TA感受到你的反思,这一点很重要。

另外,情侣之间有些矛盾只要度过一时就没有问题了,可能只是当时心情不好之类的外界原因,而有些问题冷静下来之后还是要认真沟通的,否则的话,以后难免会发生更大的矛盾。

情侣吵架后怎么和好

等级1:轻度行为过失诱发争吵

多数是一些无意识的举动伤害到对方或者忽略她的感受。比如:出门去泡妞没接女朋友电话(不要在意这个细节)、工作忙在公司加班放女朋友鸽子、别人有礼物她没有……女人生气的理由千奇百怪,不用去想那么多原因,只用分辨出是哪种行为过失造成的争吵。轻度的行为过失引发的争吵不算严重,解决这类问题只需要截断当前难过、伤心、愤怒的负面情绪,转移为积极正向,再对她进行安抚。

解决策略:情绪转移+安抚。

给大家来个实际的例子:上周放了一号女朋友三次鸽子,两次看电影,一次聚会。接通电话的瞬间就能感受到她勃然大怒的情绪,接下来就是一顿狂轰乱炸。“你根本就不在乎我”“约好了一起出去,突然人就消失了”“你一直都欺骗我,根本就不在乎我”。当然,不是故意放鸽子,只是突然接手一客户占用了我陪几个女朋友的时间,无辜躺枪。我没有做多余的解释,只是安静的听完她说什么。

这时候别和女人讲道理,越解释越乱,只用等她发泄情绪,再去调笑转移。她说了一阵,见我没什么回应,“你说句话”,语气中还是有些生气。我带着笑意对她说:“我一直在感受你变身小狮子的感觉,没想到还挺可爱的。就像我小时候去厨房偷吃辣椒,辣的在地上打滚。”很明显,情绪被我给转移了,她想发笑强忍住了。然后,我开始安抚。“好啦,你也知道我工作忙,我也想多花些时间陪你,虽然我不说,工作的时候我也在想你。”就这么顺利的解决了,埋怨了几句开始愉快的聊天。转移情绪以后马上就要安抚,尽快把问题解决。

等级2:中度行为过失导致争吵

中度行为过失:无论有意或是无意,你的行为已经伤害到对方,严重时甚至会让关系破裂。比如:你和别的女人暧昧被发现,长久以来的不在乎压抑过后的爆发。这些问题处理起来都很棘手,但也不是没办法解决。

解决策略:自我情感指责+情绪补救。

她是很可爱的女孩子,性格很温柔,有些黏人。喜欢她的原因是她总会撒娇逗我开心,有点小孩子心性。当初就是这性格让我内心澎湃了一把,成熟的外表加上萝莉的内心,想不愉快的玩耍都不行。甜蜜了一阵,我去泡另外一个妹子的聊天记录被她翻到。立马就翻脸了,整张脸乌云密布,色声俱厉的问这到底是怎么回事。一看这样子就知道有可能会吵起来,心里打定把手机拿过来看了一眼说:

“没什么呀,什么怎么了。”“还说没怎么,这么快就暧昧上了。”她很失望的看着我说。“你难道还不了解我吗?”装作无奈的看着她。她立马就怒了,劈头盖脸的一顿指责,“没想到你是这样的人”“到现在你还在狡辩”……。接受对方的指责,等的就是这个时候说:“是,我就是这样的,看你眼中我就是一个混蛋,这下你满意了吗?你要骂就尽情的骂,没想到你会这样看我。”表现出委屈难受。个人一起沉默,气氛稍微有些尴尬。偷偷观察她的举动,已经没那么激烈了。

开始情绪补救,这时候我主动挑起话题,带着点委屈的语气说:“你又不是不知道我在乎你,我不希望我们为了这些事吵架。”她脸上说不出是什么表情,有些愤慨,有些狐疑,有些气愤。“你看看你们聊的。”假装仔细看了一遍,一脸释然的表情。“你说这个呀,我一直把她当做妹妹。”接着又解释。“开玩笑开得有点过头了,改天让她过来叫你嫂子。”

她哼了一声,张牙舞爪的过来咬了我一口,然后嘟囔了几句背过身去。接下来就轻松多了,安慰了一下,给了几个赞美,立马就没事了。“你这么大方,这点小事应该不会计较吧。”“我的朋友都说你人不错,这事就过去了,明天我带你去吃好吃的,一起看电影。”情侣之间没有解决不了的问题,没有必要因为一点小事气火攻心。任何时候都要记得,面对争吵要保持轻松愉快的心情,这离不开好的心态。像我,每次看女人生气发火,我都觉得很好玩,有的时候甚至会忍不住笑出来。把女人的怒火看做小丑华丽的演出,有了这种心态,再用上述方法,绝对轻松便利。

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