男人应该常做深蹲‼️ by proercn · 2020年1月4日 http://proer.cn/wp-content/uploads/2020/03/男人应该常做深蹲‼️.mp4 男人应该常做深蹲‼️ ❶深蹲能大幅度提高弹跳力 ❷提高心脏机能 ❸延缓衰老，人老腿先老，深蹲能显著降低衰老速度 ❹促进全身肌肉生长 ❺提高xing能力，促进睾丸素分泌
