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男人的福音：唾手可得的“九阳神功”！！

——挑战男性生殖器按摩教程

众所周知，现代社会女人对男人的要求越来越高，不光要事业上成功（有钱），更要生活上成功（性福）。但是现代社会巨大的竞争压力和高速的生活节奏，却让男人身心疲惫、力不从心。如何才能成为一个让女人心满意足、死心踏地的男人呢？本人不自量力，在此抛砖引玉，望各位大虾指教。

首先让我们将目光投向封建时期的最后一个王朝——大清帝国。毫无疑问每个帝国的传承过程中都会或多或少的出现几个盛世之治，而大清帝国当然就是“康乾盛世”了，我们今天要说的就与著名的乾隆爷密切相关。

清高宗纯皇帝乾隆，字弘历，是雍正帝的第四子，人称四爷（《戏说乾隆》）。二十五岁登极，在位六十年，做太上皇四年，享年八十九岁，乾隆他实际执政时间是六十三年，他爷爷康熙实际执政的时间是五十三年，所以乾隆是我们中国历史上执政时间最长的一位皇帝，也是中国历史上享年最高的一位皇帝。他少年得志，青年登极，开疆拓地，六下江南，他的盛世功绩为后世赞誉。像这样的一个高寿之人，不要说放在皇宫大内，就是放在普通人之中也很少见，更不用说当今社会了。而他能如此高寿，重要的一点就是他精通养生之道。而我今天要提的就是他所精通的养生之术的一项：提肛！看到这两个字眼大虾们就说了这都啥跟啥啊。莫急，且看我细细道来。（以下据以男人为例）

提肛运动中医又叫撮谷道、回春术，古人又称之提肛功，是一种主动地、有意识而规律地收缩肛门及会阴部的肌肉，以达到防病健身目的的运动。它是我国历代气功和养生学家在长期生活、劳动以及与疾病做斗争的过程中，总结出来的一种健身方法。提肛运动的方法：全身放松，将大腿用力夹紧，配合吸气，舌舐上腭，同时向上提收肛门，像忍大便的样子。提肛后稍闭一下气不呼，然后配合呼气，全身放松，一提一松为一次。也可以不配合呼吸随意收缩。最好是每天早晚各练一遍，每遍练30次，以不感疲乏为宜，养成习惯，但关键在于持之以恒。提肛运动可以根据每个人的具体情况，采取坐、卧或站立各种姿势，在任何时间，任何地点，都可以进行。但是在以下情况下不做： 1.肛门局部感染，肛周脓肿；2.炎性痔急性期，嵌顿痔；3.身体极度虚弱者。

有人说太简单了。对！正所谓大智若愚，大巧若拙。越是简单的东西越是蕴含着不为人知的大道理。一般在做到30～50次左右的时候丹田（脐下三寸处）就会发热，同时阴茎也会慢慢勃起变硬（同效现象，而这正是我们想要的）。这提肛简单的说就就是起到了加快血液循环，提高人体阳气上升的作用。长期习练对提高人的阳刚之气具有明显的作用。而所谓的阳刚之气通俗的理解就是中医所讲的“正气”，正气足则精气旺，表现在外面就是人红光满面，身体健康。

从中医上来讲因为肛门附近有三条经脉：督脉、任脉和冲脉。这三条对人体来说非常重要的经脉都起于会阴（会阴穴位于人体的会阴部，男性是阴囊根部与肛门连线的中点，女性是大阴唇后与肛门连线的中点），它们分别主管着气、血和性。督脉主管人的一身之气，任脉主管人的一身之血，冲脉主管人的一身之性。而气、血、性是人活在这个世上的最关键的东西，是人的根。这三条经脉决定着人的生老病死，故对我们来说非常重要。因此，也可以这样说，人就活在这三条经脉和会阴上的。既然这三条经脉如此重要，掌握着人的根本，所以通过提肛术，就可以达到养护生殖功能的目的。提肛在提升人体正气的同时，慢慢的阴茎勃起时间的长短和软硬就能随自己的意愿而控制，延长性事时间，有效的控制射精时机，而且通过温养元气（丹田处有发热现象，有点类似于修练气功），对提高男性的精子质量很有帮助。从这里也可以看出，乾隆帝的高寿及子女众多（乾隆生有17子10女）与其精通提肛术也有莫大的关系。以上只是第一点。

第二点就是源自日本的漫画热，这里我们要提的是《七龙珠》（什么？没看过！哦！大哥，你快回火星吧！地球很危险的，这里有超级赛亚人！）。在《七龙珠》中，当沙鲁吸收了人造人17号和18号变成完全体后（龙珠159 集《全宇宙的冲击 沙鲁变化成全形了》），地球上的战士一败涂地，只好全部集中到神殿上精神与时间的小屋（在小屋中修炼一年就等于外面的一天）中修炼。而孙悟空、孙悟饭父子也在其中（龙珠Z147集《在精神时间训练房快速修练的赛亚人》）。

在小屋中孙悟空首先训练悟饭成为超级赛亚人（1.0），而超级赛亚人（1.0）=强大的愤怒+冷静的意志（简单的理解，看上去有点矛盾）。但这还不够，超级赛亚人（1.0）根本不是完全体形态下的沙鲁的对手（贝吉塔和特兰克斯被打的那个惨啊）。孙悟空想出了一个办法：那就是在成为超级赛亚人（1.0）后就始终保持住这种状态（我理解为超级赛亚人1.5），无论做什么事都保持在超级赛亚人1.5的状态，消除只能通过激发愤怒和冷静才能成为超级赛亚人（1.0）的弊端。最终他成功了，并且依靠这个办法在最后的战斗中通过激发孙悟饭的二次愤怒而进阶的超级赛亚人之二一举消灭了沙鲁。触类旁通，而这第二点就是孙悟空父子的修炼方法。通过不断的训练将最好的状态变成像吃饭、喝水一样自然，当遇到关键时刻时，就会爆发出超越平时5-6倍的战斗力来。

现在我们要做的就是将一和二相加，得到的却是1＋1>2的效果。通过提肛可以将阴茎不用通过性刺激就保持在勃起状态，然后再像超级赛亚人1.5一样将勃起状态保持的像吃饭、喝水一样自然。那么，当阴茎在完全勃起的状态下再受到性刺激会怎么样呢？阴茎会变的更加硕大，更加坚硬，更加粗长！！当你和女伴云雨之际，你那坚硕如铁、火热滚烫的擎天玉柱让你的女伴流连于欲死欲仙之间，而且在高潮时刻双双攀上欢乐地巅峰。试问：你成为一个让女人爱得死去活来的花间高手是不是谈笑间唾手可得呢？虽然我上面说的主要针对我们男狼友，但是女狼友也不要失望，上以所述也对女性有用。女性长期练习可以有效防止阴道松弛，使阴道紧缩有弹性，并且在房事过程中会增强阴道壁的蠕动能力，让男人产生被吸吮的感觉，如若夫妻同修，则更是美事一桩。

千里之行，始于足下。九尺高台，起于垒土。只要功夫深，铁杵（此处无异意）磨成针。最重要的还是持之以恒的练！练！练！大家时间宝贵，我就不赘多言了，在此预祝各位大虾事业（金钱）生活（性福）双丰收！！

释疑：

Q ：提肛术与超级赛亚人有何关系？

A ：正如我上面所说，我们要做的是将提肛术与超级赛亚人的修炼方法相结合：提肛术所起的作用是将阴茎勃起的控制权从身体本能中（受到性刺激才会勃起）夺过来，可以随时随地的控制阴茎的勃起时间、坚硬程度、射精时间等等，而超级赛亚人的修炼则是将最好的战斗状态长期保持在日常生活中每一个环节当中（强烈建议将《七龙珠》通读一遍），当遇到关键时刻时，就会爆发出超越平时5-6倍的战斗力来。这有点象体育运动中的超负荷训练，就像“拳不离手，曲不离口”，有异曲同工之妙。也就是说，我们通过练习提肛术更好的控制阴茎的勃起时间、坚硬程度、射精时机等等，并且将这种状态贯穿于日常生活中每一个环节当中。当我们与女伴嘿咻之际，阴茎就会在完美的状态下达到一个更强大的巅峰状态。试问：还有什么女人能不被征服呢？

Q :为何要挑战阴茎按摩教程？

A ：置顶的阴茎按摩教程让我等受益匪浅。但是本人认为有两个弊端：

一、这个教程如何操作？

这个按摩教程如果自己做，不免有自慰之嫌。试想一下：躺在床上，上下其手，左右套弄。嗯！我不禁出了一身冷汗！我是不会自己做的！但是让LP或GF来做呢？估计有一半的朋友就当场“爆浆”了，而剩下的那一半则是将LP或GF就地“正法”了。这个教程没法持之以恒的做下去，关键是诱惑太大！

二、这个教程在什么时间做？

这个教程只能在一人或两人之间做（不排除有朋友3P或NP），而且必须是在单独空间内做（除非有暴露癖）。但是提肛术就不同了：你可以随时随地的做，吃饭时做，休息时作，上班时做，开会时做。尤其推荐上班族练习，本人也是上班族，大会小会开了不计其数。开会时做，不但锻炼了身体，还打发了无聊时间，不用担心被老板训斥开会不专心、做小动作。除非你告诉别人，否则谁也不会知道你在练习提肛术。真乃居家旅行纵横花丛必备之利器，让你真正做到“万从花中过，片叶不沾身”。

呵呵。以上只是我的一点浅见。期待再次与大家切磋，以求共同进步。

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