如何去除鱼尾纹？ 【关爱女性健康】​……

  鱼尾纹可以说是女性朋友的年龄杀手，一个女性如果可以维持着脸部皮肤的平滑，那么看起来会更年轻而富有活力，而相反当满脸的皱纹出现时，就会暴露女性的真实年龄，我们今天一起来看一下如何去除恼人的鱼尾纹。

  鱼尾纹最先会出现的位置会在女性的眼角，因为眼睛的使用不当或者是长期的熬夜，没有增加眼部保养的女性，鱼尾纹会较早的出现，那么针对是这样产生的鱼尾纹女性朋友可以通过适当的眼霜保养和眼膜保养，来使得眼部的皮肤达到保湿的效果，眼部皮肤得到适当的滋润，也就不会过早的出现鱼尾纹，而如果一直对于眼周肌肤都没有进行护理，并且在上班下班的过程中，眼部皮肤受到外界灰尘的腐蚀，没有及时进行清洁和保养，是会产生鱼尾纹的，这点女性朋友需要注意。

  除了做好眼部皮肤的清洁和保养工作之外，女性朋友也可以通过调节自己的心情来改善皱纹，愉快的心情是每个女性朋友年轻的秘密武器，如果整天都愁眉苦脸，相信皱纹的产生机率会比整天都保持愉快心情的女性更快的出现，所以要尽量保持好的心态，这样皱纹也会比较慢出现在你的脸庞。

  通过食用合适的食材也是可以达到去除鱼尾纹的效果，女性朋友日常可以通过饮茶，特别是绿茶，因为绿茶中含有抗氧化的成分是很高的，每天饮用一杯绿茶，可以更好的抵抗辐射和保持皮肤的健康程度，需要注意的是不要饮用浓度过高的或者是方凉的茶，每天饮茶有助于鱼尾纹的减少。

  另外的方法也可以通过食用蛋白胶质比较足够的食物来延缓鱼尾纹的发生，比如猪蹄，经过老火熬成胶状，或者是鱼胶和燕窝，对于女性眼部皮肤和整个身体的皮肤状态都能起到补充胶质的作用，所以食用这些食材，对于减轻鱼尾纹和预防鱼尾纹是很有帮助的。

  注意每天食用维生素十分丰富的水果，这对于女性眼部皮肤的保养十分有功效，鱼尾纹的产生就是因为皮肤弹性的缺失，如果能够通过食物把眼部皮肤的弹性增加，那么自然鱼尾纹就会减少。

  用眼的习惯也一定要注意，长时间进行熬夜的工作或者是不正常的作息状态，皮肤的状态一定会受到影响，不要说眼部肌肤，就是整个脸部都会出现疲惫和苍老的状态，所以建议女性朋友一定要保持足够的睡眠，来改善皮肤的状态，如果鱼尾纹因为生活作息长时间的不规律，已经形成的鱼尾纹会有不断加深的状态，女性朋友们必须注意要自己把作息时间调整过来，睡眠质量的保证，也能够使得鱼尾纹延迟发生。