夏季肌肤变干燥 如何给肌肤补水？ 【女性健康社区网站】

  一到夏季，很多女性都会出现皮肤干燥，皮肤变得没有活力，再加上夏季水分流失加速，更加需要给皮肤补充水分，皮肤细嫩、亮丽的关键在于皮肤中的含水量。那么究竟应该如何保养呢？

  要知道我们皮肤的角质层一般有锁水的效果。而夏季的过度清洁或者错误的护肤方式，会让我们的角质层变得越来越薄，锁水功能变差后，我们的皮肤自然就会变得十分干燥了。很多皮肤干燥的MM往往也伴随有敏感肌肤的特征，如果你有下面的特征，那么一定要开始注意保养了。

  二、夏季皮肤干燥的原因

  1、冷气

  空调的冷风会使室内的空气变得干燥，而外界湿度没有夏天那么大，皮肤的一部分水分就会被夺走，如果置之不理，很容易出现细小的皱纹。

  2、紫外线

  随着天气晴朗起来，日照中的紫外线没有厚厚的云层遮挡，也会来找皮肤的麻烦。

  3、过度洗浴

  夏季温度高，人们都喜欢一天洗一两个澡，有的人甚至更多。气候变化后，皮肤分泌的汗液和油脂会逐渐减少，洗澡次数过多容易把自动脱落的角质层和汗液混合的皮垢洗掉，减少了这些物质对皮肤的保护，细胞内的水分更容易蒸发，皮肤出现干燥现象。

  如何给肌肤补水

  1、喷保湿喷雾

  保湿喷雾使用非常方便，只需要摁下喷头即可，喷雾扑在脸上的感觉真是太好了，就像给肌肤喝了一杯营养又健康的水，瞬间让你的肌肤焕发光彩。

  2、抹爽肤水

  爽肤水在护肤过程中扮演着不可或缺的角色。它能够更深层的清洁皮肤，又可以帮肌肤锁住水分，因此，洗完脸后第一件要做的事情就是抹爽肤水。

  3、涂保湿精华

  保湿精华起到的作用就是画龙点睛，抹完爽肤水，再来涂点保湿精华，不仅更保湿，而且更细腻，久而久之还能大大改善你的肤质。

  4、敷保湿面膜

  保湿面膜的使用能够快速缓解肌肤缺水情况，肌肤不再缺水，才能杜绝肌肤问题的侵袭。肌肤补充水分后，可以更好的展开之后的护肤步骤。