导致卵巢早衰的原因有哪些？ 【女性健康社区网站】

  卵巢早衰是女性常见不孕症之一，主要是发生于女性青春发育之后到四十岁之间，它给广大女性朋友们与家庭带来了比较麻烦的烦恼。可是很多人都不知道自己为何患上卵巢早衰，下面小编就和大家说说关于卵巢早衰的病因，希望朋友们可以提早的避免。

  1、月经初潮因素

  女性因月经初潮越早，致使其绝经年龄也越早，也可导致女性的卵巢越早萎缩，从而直接造成卵巢早衰的出现。

  2、免疫性疾病因素

  女性因患有免疫性疾病，就可引发风湿性关节炎、体内的免疫系统失衡等疾病的出现，从而导致患者自身的卵巢组织内，生殖细胞因被当成外来的异物而遭到杀伤和破坏，致使其卵巢功能萎缩，直接造成卵巢早衰的发生。

  3、精神压力因素

  长期处于精神紧张状态的女性患者，其可导致体内的内分泌系统失调，致使卵巢功能衰退、萎缩，从而引发出雌激素分泌减少的发生，这也是导致卵巢早衰的因素之一。

  4、喝酒、吸烟等个人行为因素

  女性因在日常生活中，吸烟、酗酒等，可致使香烟中的尼古丁和酒精，干扰到正常的月经功能，从而导致出现月经紊乱，这也是造成女性卵巢早衰的因素之一。

  如何预防卵巢早衰

  1、不能熬夜

  “黑白颠倒”的生活，会使生物钟发生紊乱，神经内分泌系统功能失调，激素分泌不平衡，不仅会对卵巢功能产生影响，还会增加子宫肌瘤、子宫内膜癌的风险。所以，要保护卵巢的健康，第一步就是不能熬夜，正常作息，是保证身体健康的基础。

  2、戒烟少酒

  因为烟和酒都会影响卵巢的健康，所以不吸烟、少喝酒也是保护卵巢的好办法之一。

  3、应该科学减肥

  每个女性都想拥有苗条的身材，但是不能用健康换苗条。要减肥，也要科学地减肥，避免过度减肥到导致卵巢早衰。

  4、避免久坐不动

  久坐不动是现在的OL中常见的现象，但是久坐不动同样会影响卵巢的健康，所以建议大概坐一个小时左右就要起来活动一下，喝喝水，上厕所都可以。

  5、应该学会自检

  平时的时候，可以给卵巢进行自我检查，及时发现问题，及早治疗。