让胸部变大的食物有哪些？ 【女性健康社区网站】

  让胸部变大的食物有哪些？黄豆是非常好的丰胸食物，所以下面我们就介绍几款用黄豆作为主食的丰胸菜谱。

  水煮黄豆

  材料：黄豆约半斤，葱丝、姜丝、酱油、红葡萄酒、白糖适量。

  做法：首先将黄豆洗净，泡水12小时，泡涨后，放锅中，煮熟，捞出，炒锅烧热，倒适量油，倒入葱、姜、黄豆，翻炒一会儿，倒入白糖、葡萄酒、酱油，煮开，改小火焖一会儿，再打火收汁，盛出，晾凉就可以了。

  功效：丰胸、美颜。

  黄豆煮猪排骨

  材料：猪排500克，黄豆一把，大枣10枚，通草20克，生姜片、盐等各适量。

  做法：首先将猪排骨头洗净，剁成块，黄豆、大枣、生姜洗净，通草洗净用纱布包好，做成药包。其次，在锅内加水，用中火烧开，放入排骨、黄豆、大枣、生姜和药包，用文火煮2小时，拿掉药包，加盐调味就可以了。

  黄豆花生丰胸酥

  材料：花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。

  做法：

  1、花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形

  2、将其揉成小球后，再压成小圆饼形状（大小可自行决定）。

  3、烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。

  功效：丰胸。上班族女性应该如何丰胸 粉女网小编介绍六招丰胸秘籍

  黄豆煮猪排骨增加皮肤的弹性

  功效：这道菜有益气、养血、通络的功效，适用于气血虚弱导致乳房干瘪的女性，同时还可以增加女性皮肤的弹性。