女性怎样让乳房变大 好方法让你胸围暴涨? 【女性健康小常识分享】 – 专业者社区

女性怎样让乳房变大 好方法让你胸围暴涨? 【女性健康小常识分享】

  按摩丰胸是个不错的丰胸方法,按摩之后可以有效促进血液循环,让你切实感受“涨”的感觉。另外,需要注意的塑造出傲挺的乳峰,贵在持之以恒。其实按摩丰胸方法有很多,那么女性怎样让乳房变大呢?接下来将为大家介绍9个让乳房变大的方法,想要你的胸围暴涨起来的话,不妨来看看吧。

  女性怎样让乳房变大?好方法让你胸围暴涨

  1、侧推乳房

  用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直至腋下,返回时用五指指面将乳房组织带回,反复20~50次后,换右手按摩左乳房20~50次。

 2、直推乳房

  先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20~50次后,换左手按摩右乳房20~50次。

  3、热敷按摩乳房

  每晚临睡前用热毛巾敷两侧乳房3~5分钟,用手掌部按摩乳房周围,从左到右,按摩20~50次。只需按上述方法每天按摩1次,坚持按摩2~3个月,可使乳房隆起2~3厘米。

 4、集中按摩丰胸

  第一步:把双手手掌置于两胸的外侧位置,两只手的虎口向上推。

  第二步:再将双手向内把乳房托举起来,将胸部的外缘托至乳侧的位置。

  第三步:重复动作30次左右即可,坚持每晚临睡前做集中按摩,能有效让乳房变大

 5、拿捏按摩丰胸

  第一步:十指张开,将双手分别放在一侧乳房底部,从底部开始,慢慢地向乳头方向推。或者,用双手手心分别覆盖一侧乳头,五根手指按在乳房底部,呈放射状,向乳头方向拉,重复30次以上。

  第二步:用双手罩住乳房,以乳头为中心,在乳房底部按顺时针方向画圆圈。画的时候要稍微用力,重复30次以上。完成以后,再按逆时针方向画圆圈,重复30次以上。

  第三步:用食指、中指和无名指这三根手指,从乳房上方开始,向乳房下方画圆圈,重新回到乳房上方时不要停,往上推到锁骨处,重复30次。

  6、推摩丰胸

  第一步:将双手分别四指并拢与大拇指分开。将四指贴于乳头上,向四同呈放射状按摩1分钟以上。需要注意的是,在按摩丰胸时动作一定要轻柔,绝不可用力过重,以免伤害肌肤。

  第二步:将左手掌贴于右锁骨下方,然后慢慢地向下推摩至乳根部位,在乳根部稍作停留后再按原路推摩至锁骨下方。重复此丰胸动作3次后,换用右手掌贴于左肩锁骨下方,重复上述丰胸动作即可。

  第三步:将右手掌贴于左胸内侧乳沟处,然后自右向左推摩左侧乳房直至左臂腋下。再从腋下按原路推摩返回至乳沟处。反复做3次。完成后换用左手贴于右乳房内侧乳沟处,重复上述丰胸动作即可。

  7、一般按摩丰胸法

  第一步:首先先按摩肩胛骨,右手碰触左肩胛骨,注意是用揉的方式,从肩胛骨下方开始搓揉到肩膀为止。

  第二步:从肩膀开始,用食指和中指夹住锁骨,像要把手指戳进身体里一般,从肩膀一直搓揉到胸口。另外一手相同,用左手按摩右边肩胛骨。

  第三步:两边都结束后,用拇指轻轻搓揉的方式按压左右腋下。接着,轮流按摩左右边胸部。

  8、精油按摩法

  第一步:以双手手指,圈住整个乳房周围组织,每次停留3秒钟。

  第二步:指压时搭配以下的穴道,进行精油按摩,每次压五秒,一次进行5~6个回合,更有神奇的功效。

  第三步:双手张开,分别由乳沟处往下平行按压,一直到乳房外围。在双乳间做8字形按摩。

  9、淋浴按摩法

  第一步:沐浴时利用花洒,将温水或冷水交替着由下往上冲洗、刺激胸部。

  第二步:洗完后,趁着身体微热时,擦上滋润露,按摩胸部。

  第三步:在乳房周围,以画小圆方式做螺旋按摩。每个动作重复10次。

  乳房变大了之后对女人来说是可以提高魅力的,以上为大家推荐了9个按摩乳房的丰胸方法,小胸部的女性们不妨试试看,长期坚持下去,会有你意想不到的效果。此外, proer小编提醒女性们,想要通过按摩让乳房变大并不是一两天就能够达到效果的,除了按摩手法要正确外,能否长期坚持下去是很关键的。

  

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