恋爱中的女性为何易生气?生气的六大危害? 【女性保健养生知识】​…… – 专业者社区

恋爱中的女性为何易生气?生气的六大危害? 【女性保健养生知识】​……

  都说“女人心,海底针”,不少男性认为女孩的心思可真难猜。特别是恋爱中的女性,总是动不动就生气,让许多男人无所适从,这是什么原因?女性总是生气会有哪些危害呢?想知道的话就继续往下看吧!

  恋爱中的女性为何易生气?

  其实女孩子在恋爱中有意无意地耍脾气是在考验男友,这实际上是出于下意识的自我保护心理。女性在恋爱的时候通常会想如果在恋爱时对方都不让着她,那以后的日子还怎么过?所以女孩子在恋爱中会有意无意地给男友设置一些障碍,看男友是否能容让自己,耍脾气只是其中的一种考验方式,当然也是最常用的一种方式。

  生气的六大危害

  1、生气会伤肝

  生气时,人体会分泌一种叫“儿茶酚胺”的物质,作用于中枢神经系统,使血糖升高,脂肪酸分解加强,血液和肝细胞内的毒素相应增加。建议生气时喝杯水。水能促进体内的游离脂肪酸排出,减小毒性。

  2、生气会胃溃疡

  生气会引起交感神经兴奋,并直接作用于心脏和血管上,使胃肠中的血流量减少,蠕动减慢,食欲变差,严重时还会引起胃溃疡。建议每天多按摩胃部,缓解不适。

  3、生气会脑细胞衰老加速

  大量血液涌向大脑,会使脑血管的压力增加。这时血液中含有的毒素最多,氧气最少,对脑细胞不亚于一剂“毒药”。

  4、生气会长色斑

  生气时,血液大量涌向头部,因此血液中的氧气会减少,毒素增多。而毒素会刺激毛囊,引起毛囊周围程度不等的炎症,从而出现色斑问题。建议遇到不开心的事,可以做深吸气,双手平举,来调节身体状态,把毒素排出体外。

  5、生气会伤肺

  情绪冲动时,呼吸就会急促,甚至出现过度换气的现象。肺泡不停扩张,没时间收缩,也就得不到应有的放松和休息,从而危害肺的健康。建议专注、深而缓慢地呼吸5次,让肺泡得到休息。

  6、生气会降低抵抗力

  生气时,大脑会命令身体制造一种由胆固醇转化而来的皮质固醇。这种物质如果在体内积累过多,就会阻碍免疫细胞的运作,让身体的抵抗力下降。建议回忆自己做过的好事,尽量平和心态。

  虽说发脾气的女人是很可爱的,但是如果经常生气对女性来说,对身体健康有不小的危害。因此,女性们要注意适当控制自己的情绪,切勿经常发脾气,做个理智的女人。

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