男人憋尿 小心膀胱癌……【男性保健知识解密-专业者社区】 – 专业者社区

男人憋尿 小心膀胱癌……【男性保健知识解密-专业者社区】

胡大夫解释说,对于男人而言,若能像女性那样改为下蹲式排尿,将使你少受癌症之害。他说,原来蹲位排尿可引起一系列肌肉运动及其相关反射,加速肠内废物清除,缩短粪便在肠道内的停留时间,硫化氢、吲哚、粪臭素等致癌物的重吸收减少,从而保护肠黏膜少受致癌物的毒害。

有关调查资料表明,下蹲排尿会使男性的患癌率较站立排尿者降低40%,这也是习惯取蹲位的印度男子肠癌发病率低的奥秘之一。

胡大夫认为,男性一小时排一次最健康,即使不能做到,但尽量少憋尿。因为多久排一次尿,因人而异,只要尿胀了

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