男性阴囊应该及时自查……【男性健康小常识-专业者社区】
女性朋友常常要定期去医院做检查，怕发生妇科疾病方面的癌变。但是很少有男性会去定期检查，一来是觉得男性羞于去门诊，二来也是男性朋友常常忙于工作无暇去医院，常常等到疾病找到上来才不得不去医治，而那个时候已经晚了。
检查阴囊可以在洗澡时进行也可以躺在床上进行，但不论哪种方法，室内的温度都不应太低，因为温度太低时阴囊会缩成一个皱巴巴的球，不容易触摸睾丸。
在男性不育门诊，医生首先要检查病人的阴囊内容物。方法比较简单，很容易掌握。这里简单介绍一下检查方法，男士们不妨自己试一试，看看自己是否正常。
在阴囊这个小庭院里居住着睾丸、附睾和精索这几位。检查时应注意检查才不会有遗漏。
阴囊皮肤确实已放松后便开始检查，用双手托住阴囊，在拇指和食指之间轻轻的滚动每个睾丸，同时轻轻的按摩睾丸表面，检查睾丸有无肿大、轻压时有没有疼痛、睾丸表面有没有任何不规则的硬块。
在触摸睾丸的同时，你可能会将摸到的附睾当作异物。附睾是附在睾丸后上方的一个扁平条状物，大约5-6厘米那么长，附睾上端膨大、钝圆，称为附睾头。检查时可用食指和拇指轻轻压挤，注意其中是否有炎症造成的痛性硬结、柔软且有波动感的精液囊肿或者由于输精管堵塞造成的附睾硬结和瘀积现象。
顺着睾丸向上摸你就会摸到精索，精索是位于睾丸上部的一束条索状组织。用拇指和食指轻轻细捻可以感到其中有一条好象细麻绳一样的较硬的小管，这就是输精管。检查精索时值得注意的是摸摸整个管子是否顺畅，中间有无一团团像蚯蚓一样的物质，轻压是感觉会变小，如果感觉不顺畅但又没有明显的团块时，可以试着屏口气鼓鼓肚子可能就清楚了，这就是扩张了的精索静脉。精索静脉曲张是男性不育的主要原因之一。
当你在自我检查阴囊时发现有肿块、或发现阴囊内有其它东西，或两侧差别较大等异常情况时，就应该立刻找医生做进一步检查，不可因为没有不舒服的感觉而使疾病拖延。
夏天阴囊护理需注意的方面
炎炎夏日，人们总会在防暑降温上做足工夫。但很多男性都忽视了一点：给阴囊“降温”。美国多项调查显示，现代男性由于长时间静坐不动，阴囊长期局限在狭窄空间里难以透气，自身温度就会升高，影响精子生成。同时，让欧洲不少青年男性谈之色变的不育症，也跟他们青睐的时尚紧身内裤大有关系。过紧、不透气的内裤，还可能带来阴囊湿疹等问题。
要知道，阴囊皮肤对外界温度非常敏感。气温较低时，阴囊肉膜的平滑肌和提睾肌收缩，使睾丸位置升高，阴囊皮肤就会紧缩成密密的皱褶，并回缩至会阴部，防止散热，这有助于保温。相反，外界温度升高时，平滑肌和提睾肌松弛，睾丸就会下降，并离开躯体，阴囊皮肤也相应松弛，增大散热面积，有利于局部散热。阴囊就是通过这种方式来调节阴囊内温度的。
可千万别小瞧阴囊的这种本领，它对于人类繁衍子孙后代太重要了。因为温度对睾丸生精过程有很大影响。阴囊内温度比体温低2°C左右，是生精的最适宜温度；温度过高，生精作用就会出现障碍，甚至完全停止，同时睾酮的分泌也将减少，而这些改变可能导致男子不育或性功能障碍。
因此在夏天，男性尤其要注意爱护阴囊，可以简单总结为“两多两少”：多活动，多给阴囊散热的机会；少坐着，少穿紧身内裤。具体来说，可以分为以下几方面：应避免长时间暴露在高温环境中，尽量不要穿牛仔裤；建议男性回家以后，最好把外裤脱掉，穿一条宽松、轻薄、透气的棉内裤就可以；不要趴着睡觉，以免挤压阴囊，若条件允许可以裸睡；少洗桑拿或热水澡；开车或骑车时，每小时休息一次。
