手淫为何导致“精尽人亡”……【男性健康小常识-专业者社区】 – 专业者社区

手淫为何导致“精尽人亡”……【男性健康小常识-专业者社区】

手淫导致“精尽人亡”,这样的报道并不少见。但都是因过度手淫身体不胜负荷而导致的猝死。那过性生活或手淫,怎样的频率才算合理呢?

湖北武汉一在读医学博士第五次捐精后,猝死于湖北省人类精子库取精室外。死者的家人认定博士的死精子库必须负责,于是一纸诉状将之告上法院,这一事件也引发了社会的广泛讨论。捐精最核心环节,无非就是通过某种特殊的方式———手淫,“取出”精子。捐精死,对全世界的精子库来说都是特例,但同时也引起人们对“手淫”危害健康的担心。

适当手淫有益,但不要过度

手淫导致“精尽人亡”,这样的报道并不少见:巴西一名16岁少年,一夜间在家连续手淫42次,结果身体不胜负荷暴毙;日本一少年长达10多个小时的马拉松式自慰,过度刺激下,造成他的心肺功能不堪负荷而身亡……

捐精的过程中,捐献者通过手淫的方式“取出”精子,而且是每隔一段时间才进行一次,身体健康的人是不会发生意外的。专家指出,其实,手淫与性生活的作用是一样的,成年男性一般通过这两种方式来“释放”自己,排出精液。然而,手淫并不是一件绝对的坏事,长期没有伴侣过性生活,生殖器官就像是一潭死水,容易滋生细菌,导致前列腺炎。那些没有固定女伴的成年人,无法过上正常的性生活,大多只能通过手淫来解决生理需求。当然,手淫和性生活一样,太频繁肯定不利健康。特别是患有心脑血管疾病的人,如心脏病、心脏异常、脑血管畸形、高血压等疾病的人群,在性生活或手淫过程中,容易过于兴奋,诱发疾病而导致猝死。

出现腰酸背痛,该适可而止了

过性生活或手淫,怎样的频率才算合理呢?专家表示,合理的性生活频率与个人的体质和对性生活的需求有关。如果第二天感到腰酸背痛、腿疼、精神不振、全身乏力等症状,那就提示性生活或手淫过度了,需要禁欲休养生息,一般而言,正常中青年男性一周2-3次比较合理的。

对于患有心脑血管疾病的人,性生活频率应该适当降低,强度也要减低,一个月大约1-2次比较合适。当然由于存在个体差异,因此也要看体质和需求。一旦有这些疾病,在性生活之前,最好少喝咖啡、酒,如果身体疲劳,最好不要进行性生活,以免发生意外。

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