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专业者社区|关于安全期避孕其实并不安全……

安全期避孕是一种生理性避孕方法,由于与其他药物、器具、手术等方法相比有自然、经济、实用、无害等优点,因此更容易为人们接受。很多人都认为安全期避孕法能防止大多数的意外怀孕。一项新研究让他们不得不认真改变自己的看法,安全期避孕其实并不安全。

原因一

众所周知女性受孕的必备条件是精子和卵子的结合。所以安全期的避孕原理是避开女性排卵期进行无保护措施的性交。一般健康女性会在每个月规律地排卵,例如一个月经周期为28天的女性,排卵日大致在月经来潮前的14天左右 ,一次可排出一个卵子,在体内可存活1~2天,而精子在进入女性阴道后大约可以存活3天。排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期,又是危险期。我们经常会听到的安全期计算法是类似“前七后八”或者“前三后四”这样简单的估算,意思是月经前7天和月经后8天就是安全期。假如说你是15号来月经,那么就说从9号到15号都属于是安全期,这就是前7!后8就是说你月经完了后的8天是安全的!如果你是20号完了,那就是20-27号都是安全期。

原因二

然而这样的算法要想准确,就要求女性的生理周期总要像时钟一样准点才行。而事实上,并不是所有女性都会规律地排卵,即使是规律排卵的女性,她们的生理周期也会受到环境、情绪、健康状况的影响而波动,实在难保完全准时。因此,这样的估算就会带来很大的误差。

“奥吉诺公式”

相对科学的安全期算法名为“奥吉诺公式”,它需要参考女性以往6至12个月的月经记录,用最短的周期天数减去21天,得到前安全期,用最长的周期天数减去10天,得到后安全期。然而,根据临床追踪,即使是用这种复杂的方式计算安全期,并在安全期以外的时间禁欲避孕,其有效率也只有80%左右。

除了通过月经周期估算安全期,也有人会通过测试排卵期的方法来避开危险期。在月经周期中,基础体温呈周期性变化(所谓基础体温是指清晨醒来,身体保持安静,心情也处于平静状态时的体温)。在月经后及卵泡期基础体温较低,排卵后因卵巢有黄体形成,使体温上升0.3—0.5℃,一直持续到经前1—2日或月经第一日,体温又降至原来水平。可以尝试在每天起床前把电子温度计插入阴道、口腔或腋下(一直固定一个地方),然后读出数值并记录下。如果发现某些天温度突然升高,就意味着你可能已经到排卵期了。如果在温度升高前后你们有性行为,那很可能就要中奖了!但此方法易受各种因素影响,夜班、性交、感冒发烧等等都会影响测量结果,不确定因素很多,而且坚持测量体温可能比较难坚持。

有人也会使用排卵试纸来监测排卵,但这种试纸的准确度也无法百分百。有些排卵异常病人(多囊卵巢综合征、卵巢早衰)的LH(LH是黄体生成素的缩写,可通过尿液中的LH水平来检测排卵)可能本来就比较高,所以不论在月经周期什么时间测量都会得到偏高的结果。

观察白带形状也是一种判断方式。月经刚过,白带分泌量也逐渐增加,并逐渐变得稀薄而透明,类似蛋清,在排卵前达到高峰。也可以这样说,白带最多的一天,排卵的概率最高。此时,用手指伸入阴道深处,沾一些白带看是否可以拉丝。如果可以一般意味着你已经进入排卵期。然而并不是每个女性在排卵期都能有拉丝白带,所以也不能作为排卵期的唯一判断标准。

综上所述,计算安全期会受到生理周期波动等诸多不确定因素的影响,而且最终的效果也并不理想。据调查在理想状态下,安全期避孕的年失败率约为5%,可靠性不及避孕套及口服短效避孕药。如果使用了比较简略的计算方法,或是自身生理周期不规律,失败率就会大大增加,临床追踪年败率可达到25%以上。也就意味着使用此方法的人当中会有四分之一意外怀孕。如此高的风险你还愿意承受吗?

所以在当今有多种可用避孕措施选择的情况下,为了女性朋友们的健康,为了有计划生育健康宝宝,还是请远离安全期避孕法。以后proer还将为大家带来更多关于如何安全避孕等房事安全的proer相关常识,感兴趣的朋友们,敬请期待。

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